立秋后多喝这碗汤,健脾润肺,增强免疫力,我家一周至少吃两次

我想在2天前分享的原始香哈食谱

提到冬虫夏草,每个人都听说过,但我不知道它是花还是虫。 'Cyper flower'不是花,它本质上是一种冬虫夏草子实体,而不是一种冬虫夏草子实体。培养基是天然昆虫中含有的各种营养素,包括谷类,豆类,蛋奶等,属于真菌。

冬虫夏草花富含冬虫夏草多糖(包括虫草酸),蛋白质,18种氨基酸,17种微量元素,12种维生素: A,B1,B2,B6,B12,C,D,E等含量高于蘑菇。

秋天过后,喝一碗冬虫夏草红枣鸡爪汤,健脾润肺,增强免疫力,我家一周至少两次,跟着哈梅看看具体烹饪步骤的美味冬虫夏草红枣鸡爪汤!

冬虫夏草花红枣鸡爪汤

成分:

四只鸡脚,10个红枣,10克冬虫夏草花,一点姜,一点点,少许香油,少许盐,一点胡椒,一点鸡肉,一点点料酒

烹饪步骤:

1.取下鸡脚的脚趾甲,洗净后再使用。

2.将冬虫夏草浸泡半小时。

3.清洗红枣和大葱以备将来使用。

4.将鸡脚从叉子分成两半。

5.将生姜切成碎片。

6.将鸡脚放入沸水锅中煮五分钟。烹饪时,将几滴料酒倒入锅中。同时,在砂锅中加入半罐水煮沸。

7.取出煮好的鸡爪,放入煮沸的汤锅中。将生姜,红枣和冬虫夏草放入锅中。当锅再次煮沸时,转向低温约一小时。

8.将小火煮一小时,然后加入芝麻油,盐,胡椒,鸡肉和季节。

9.炖冬虫夏草红枣鸡爪汤。

10.美味可口。

你喜欢这个食谱吗?欢迎收到评论

注意香哈食谱,了解更多关于食物的做法

本文为第一作者的原创,未经授权不得转载

收集报告投诉

提到冬虫夏草,每个人都听说过,但我不知道它是花还是虫。 'Cyper flower'不是花,它本质上是一种冬虫夏草子实体,而不是一种冬虫夏草子实体。培养基是天然昆虫中含有的各种营养素,包括谷类,豆类,蛋奶等,属于真菌。

冬虫夏草花富含冬虫夏草多糖(包括虫草酸),蛋白质,18种氨基酸,17种微量元素,12种维生素: A,B1,B2,B6,B12,C,D,E等含量高于蘑菇。

秋天过后,喝一碗冬虫夏草红枣鸡爪汤,健脾润肺,增强免疫力,我家一周至少两次,跟着哈梅看看具体烹饪步骤的美味冬虫夏草红枣鸡爪汤!

冬虫夏草花红枣鸡爪汤

成分:

四只鸡脚,10个红枣,10克冬虫夏草花,一点姜,一点点,少许香油,少许盐,一点胡椒,一点鸡肉,一点点料酒

烹饪步骤:

1.取下鸡脚的脚趾甲,洗净后再使用。

2.将冬虫夏草浸泡半小时。

3.清洗红枣和大葱以备将来使用。

4.将鸡脚从叉子分成两半。

5.将生姜切成碎片。

6.将鸡脚放入沸水锅中煮五分钟。烹饪时,将几滴料酒倒入锅中。同时,在砂锅中加入半罐水煮沸。

7.取出煮好的鸡爪,放入煮沸的汤锅中。将生姜,红枣和冬虫夏草放入锅中。当锅再次煮沸时,转向低温约一小时。

8.将小火煮一小时,然后加入芝麻油,盐,胡椒,鸡肉和季节。

9.炖冬虫夏草红枣鸡爪汤。

10.美味可口。

你喜欢这个食谱吗?欢迎收到评论

注意香哈食谱,了解更多关于食物的做法

本文为第一作者的原创,未经授权不得转载

——