早上醒来后手指僵硬、握不拢,医生:可能是几种病的“假象”

我想分享的原始39健康网3天前

“医生,每天早晨,我的手都像爪子一样,像爪子一样,我不能握住它。我必须移动几分钟才能恢复正常。这是什么原因? “

在临床上,医生将收到有关此病的许多问题。大多数人认为它是由关节炎引起的,但这仅仅是原因之一。

为什么您要握手指?

首先,类风湿关节炎

人们的类风湿关节炎很可能是由多种原因引起的,例如年龄的增长和关节使用时间的延长。

常见于身体各个部位的大关节的软骨组织,例如膝关节和髋关节。当然,手指关节,脚关节和其他小关节也会表现出来。症状通常如上所述,早晨关节变得僵硬,扣紧,不灵活等,严重时可能导致关节变形和体内其他系统。

每个人都可以做到,但40至60岁的女性将会更多。

继发性原发性关节炎

原发性关节炎和类风湿关节炎都是退化性疾病。 60岁以上人群的发病率超过50%,其症状类似于类风湿关节炎。早晨之后,手指关节会明显变硬。

但是原发性关节炎和类风湿关节炎之间的最大区别是僵硬的持续时间。通常,原发性关节炎在早晨后会出现短暂的关节僵硬,多为两到三分钟,而类风湿性关节炎通常会持续很长时间,并且可以缓慢缓解超过30分钟。

同时,一些原发性关节炎患者的手指形状也发生变化,结节出现结节,使他们感到难受。

指关节的僵硬通常表明全身骨骼和关节发炎。因此,如果您有上述症状,应立即就医,并进行相应的影像学检查,以检查除手外是否还有其他炎症性病变和软骨关节。损伤。

根据病情判断确定治疗方法,向关节腔内注射透明质酸可增加骨关节软骨的弹性,减轻相关症状。同时,患者应注意适当的运动,减轻体重,减轻关节负担,延缓疾病的发展。

三,骨质疏松症

患有骨质疏松症的人比骨关节炎更为广泛。它可以发生在任何年龄段的人群中。主要原因是骨质流失,而骨质流失的最大原因是钙缺乏症。

钙和骨质疏松症的缺乏很容易导致肌肉疼痛,双手早上起床后僵硬甚至疼痛。

骨质疏松症的诊断标准是进行双能X射线检查,因此出现手指僵硬的症状,及时治疗是首要选择。另外,口服药物,例如双膦酸盐,也可以用于抑制骨破坏。同时,必须及时补钙。您可以服用钙补充剂,通常被称为钙片。在日常饮食中,您还可以吃富含钙的食物,例如牛奶,酸奶和其他乳制品。

四,糖尿病

糖尿病引起的糖尿病是一种糖尿病性硬手综合症,这是罕见的。主要性能是,当双手合拢时很难将手指放在一起,关节无法彼此接触,并且手背开始变厚并且皮肤蜡变。

对于由该原因引起的关节问题,基本的治疗方法是积极控制血糖,同时可以进行手指康复训练来提高手指的柔韧性并延缓疾病的发展。

手指关节僵硬,应该恢复吗?

以下是几种常见的手指关节康复锻炼,它们可以增加手指关节的柔韧性并减轻关节僵硬的症状:

1。手指弯曲和伸展拳头训练张开手指,重复拳头,并保持运动十秒钟。

2。手指接触训练用拇指依次触摸其他四个手指五秒钟。

3。手指滑动训练在不改变其他手指状态的情况下顺序地将相邻的两个手指分开。

手指僵硬的症状与手麻木的症状相似,但请不要低估它。如果手腹胀的时间过长而不能正确使用手,请尽快去医院接受适当治疗。

互动:您是否有僵硬的手指和握力?恢复需要多长时间?

参考文献:

1,《类风湿性关节炎如何康复训练》,热情的医生,2019-5-6

本文是第一作者的原创,未经授权不得复制。

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“医生,每天早晨,我的手都像爪子一样,像爪子一样,我不能握住它。我必须移动几分钟才能恢复正常。这是什么原因? “

在临床上,医生将收到有关此病的许多问题。大多数人认为它是由关节炎引起的,但这仅仅是原因之一。

为什么您要握手指?

首先,类风湿关节炎

人们的类风湿关节炎很可能是由多种原因引起的,例如年龄的增长和关节使用时间的延长。

常见于身体各个部位的大关节的软骨组织,例如膝关节和髋关节。当然,手指关节,脚关节和其他小关节也会表现出来。症状通常如上所述,早晨关节变得僵硬,扣紧,不灵活等,严重时可能导致关节变形和体内其他系统。

每个人都可以做到,但40至60岁的女性将会更多。

继发性原发性关节炎

原发性关节炎和类风湿关节炎都是退化性疾病。 60岁以上人群的发病率超过50%,其症状类似于类风湿关节炎。早晨之后,手指关节会明显变硬。

但是原发性关节炎和类风湿关节炎之间的最大区别是僵硬的持续时间。通常,原发性关节炎在早晨后会出现短暂的关节僵硬,多为两到三分钟,而类风湿性关节炎通常会持续很长时间,并且可以缓慢缓解超过30分钟。

同时,一些原发性关节炎患者的手指形状也发生变化,结节出现结节,使他们感到难受。

指关节的僵硬通常表明全身骨骼和关节发炎。因此,如果您有上述症状,应立即就医,并进行相应的影像学检查,以检查除手外是否还有其他炎症性病变和软骨关节。损伤。

根据病情判断确定治疗方法,向关节腔内注射透明质酸可增加骨关节软骨的弹性,减轻相关症状。同时,患者应注意适当的运动,减轻体重,减轻关节负担,延缓疾病的发展。

三,骨质疏松症

患有骨质疏松症的人比骨关节炎更为广泛。它可以发生在任何年龄段的人群中。主要原因是骨质流失,而骨质流失的最大原因是钙缺乏症。

钙和骨质疏松症的缺乏很容易导致肌肉疼痛,双手早上起床后僵硬甚至疼痛。

骨质疏松症的诊断标准是进行双能X射线检查,因此出现手指僵硬的症状,及时治疗是首要选择。另外,口服药物,例如双膦酸盐,也可以用于抑制骨破坏。同时,必须及时补钙。您可以服用钙补充剂,通常被称为钙片。在日常饮食中,您还可以吃富含钙的食物,例如牛奶,酸奶和其他乳制品。

四,糖尿病

糖尿病引起的糖尿病是一种糖尿病性硬手综合症,这是罕见的。主要性能是,当双手合拢时很难将手指放在一起,关节无法彼此接触,并且手背开始变厚并且皮肤蜡变。

对于由该原因引起的关节问题,基本的治疗方法是积极控制血糖,同时可以进行手指康复训练来提高手指的柔韧性并延缓疾病的发展。

手指关节僵硬,应该恢复吗?

以下是几种常见的手指关节康复锻炼,它们可以增加手指关节的柔韧性并减轻关节僵硬的症状:

1。手指弯曲和伸展拳头训练张开手指,重复拳头,并保持运动十秒钟。

2。手指接触训练用拇指依次触摸其他四个手指五秒钟。

3。手指滑动训练在不改变其他手指状态的情况下顺序地将相邻的两个手指分开。

手指僵硬的症状与手麻木的症状相似,但请不要低估它。如果手腹胀的时间过长而不能正确使用手,请尽快去医院接受适当治疗。

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参考文献:

1,《类风湿性关节炎如何康复训练》,热情的医生,2019-5-6

本文是第一作者的原创,未经授权不得复制。